Akzeptanz lernen – Wie du ganz anders Entscheidungen triffst

Vielleicht geht es dir auch so, dass du, wenn du das Wort „Akzeptanz“ hörst, innerlich ein wenig zusammenzuckst und dir denkst „Ich möchte aber nicht einfach irgendwas akzeptieren, was mir nicht gefällt!“ Wenn du das kennst, erfährst du in diesem Artikel spannendes: Akzeptanz bedeutet, dass wir eine Situation, eine Person, ein Gefühl oder ein Problem genau so annehmen, wie sie/es … Read More

Bindungsangst & Verlustangst: Ist der Liebeskummer vorprogrammiert?

Der Partner – Lebensgefährte, fester Freund, Seelenverwandter. Du bist verliebt, ihr geht aus, küsst euch zum ersten Mal, verbringt viel Zeit gemeinsam. Ihr kommt zusammen – und du schwebst auf Wolke 7. Es gibt niemanden, der besser zu dir passt, du spürst 1000 Schmetterlinge in deinem Bauch, wenn du ihn siehst. Es vergehen ein paar Wochen, Monate, vielleicht sogar ein … Read More

Schwere Kindheit – Grund oder Ausrede?

Neulich sagte ein Freund zu mir, ob es nicht lächerlich sei, ständig das Verhalten anderer mit ihrer Kindheit zu entschuldigen. Ich antwortete, dass ich es nicht für lächerlich halte. Es kommt eben darauf an, wie man damit umgeht. Wenn man sich so lange mit alten Glaubensmustern befasst, erscheint es einem nun einmal einfach nur logisch, dass es so ist. Also, … Read More