Krisen in der Partnerschaft: Wann ist es Zeit, Schluss zu machen?

Plattformen wie Tinder, Parship und Facebook machen die Partnerwahl in der heutigen Zeit zu einem leichten Spiel. Dementsprechend leichtfertig wird aber auch wieder Abschied genommen und einstige „Seelenverwandte“ gehen bereits nach wenigen Monaten wieder getrennte Wege. Aus unerfindlichen Gründen sind wir mit dem Partner unzufrieden, ja suchen schon direkt nach Nachteilen und Fehlern und kommen schließlich zu der Schlussfolgerung, nur … Read More

Eifersucht in der Partnerschaft: Befreie dich mit Achtsamkeit

„Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht , was Leiden schafft.“ – Franz Grillparzer Eifersucht ist ein Problem, mit dem viele Paare zu kämpfen haben. Gerne wird die Eifersucht auch als „Beziehungskiller“ bezeichnet; sie ist der Grund für unschöne Konflikte und ist meistens irrational und unbegründet. Man kann sie als eine Art „Gefühlscocktail“ bezeichnen: Betroffene empfinden gleichzeitig Wut, Trauer, … Read More